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健脾和胃素鲜包的做法

2019/05/14 来源:淮北信息港

导读

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素鲜包的材料嫩南瓜相克食品半个白菜相克食品叶适当木耳相克食品适当干贝少量盐适当蚝油少量鲜酱油少量葱适当 素鲜包的做法图片步骤,怎样做素鲜包好吃?

准备材料(南瓜切丝。木耳泡发后切丝,干贝用水浸泡1会儿)

白菜掰成1瓣1瓣,切去较硬的白菜梆,和葱1起放入锅中用水焯1下,烫软捞出

锅中倒少许油,放入干贝煸炒1下,盛出备用

然后放入南瓜和木耳翻炒1下,放少量盐和鲜酱油,稍稍炒软盛出

白菜叶铺平,上面放上适当炒好的木耳南瓜,加入1颗干贝

白菜卷拢包好,捆上1根烫软的葱

上锅,大火蒸6分钟

盘中蒸出的汤汁倒入锅中,加1勺蚝油,调少量水淀粉勾薄芡,淋在白菜包上面便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

盐不要放太多,否则不鲜

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